quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Afinal, o que é Yoga?


Afinal, o que é Yoga?

Yoga é união. O estado da perfeita integração entre a nossa condição humana e o nosso potencial espiritual. Praticando Yoga, desenvolvemos a saúde e a vitalidade do corpo, a concentração e o equilíbrio da mente, a segurança e a compaixão do coração e a paz de espírito.
Yoga é uma ciência, é a arte de trabalhar corpo e mente, onde podemos vivenciar o nosso verdadeiro potencial.
Yoga não é seguir alguém ou alguma crença. Yoga é o encontro consigo mesmo.
Vamos refletir sobre a nossa transformação, rumo ao verdadeiro, ao belo, ao simples, a superação, a coragem de transpor obstáculos!

Namastê!

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